Diet Mayo adalah sebuat diet yang dikembangkan oleh Mayo Clinic di Amerika Serikat. Makanan kukus ini cocok dijadikan menu diet sehatmu. Sebagai menu diet sehat, kamu dapat mengolah tahu dan tempe dengan cara dikukus atau dijadikan pepes dengan bumbu dan bahan lainnya sesuai seleramu.

Bahan Membuat Serba kukus menu diet

3 butir telur.
2 buah labusiam.
1 buah terong ungu.

Langkah Memasak Serba kukus menu diet

Kukus semua bahan 30 menit..

Ingin diet dengan cara yang sehat? Ikuti daftar menu selama seminggu penuh ini, maka dietmu akan berhasil dan tetap sehat tanpa perlu ribet. Dua buah telur rebus saat sarapan pagi, untuk makan siang makanlah serba sayuran kukus, dan saat makan malam kamu dapat memilih mencari ikan. Tibalah menu diet sehat seminggu di hari Jumat, untuk makan pagi cobalah makan-makanan yang serba sayuran kukus atau rebus. Saat siangnya sama, makanlah sayuran yang serba kukus dan rebus, kemudian malamnya makanlah ikan bakar dan sayuran kukus.

Get Latest Recipe : HOME