Bawang putih dapat dipilih bawang putih tunggal atau yang biasa saja sedangkan jahe bisa dipilih jahe merah atau putih sesuai dengan selera.
Hindari penambahan susu dengan alasan untuk menetralisir aroma bawang putih karena susu dapat menurunkan kualitas dari manfaat ramuan sehat tersebut.
Jus ini mampu sembuhin banyak penyakit, cocok untuk kita menjaga kesehatan tubuh.
Bahan Membuat Jus Diet Sehat - CuMaLemBaJa (Cuka, Madu, Lemon, Bawang, Jahe)
- 250 gram jahe.
- 400 ml air matang.
- 250 gram bawang lanang/tunggal.
- 6 buah lemon (bisa diganti jeruk nipis).
- 200 ml cuka apel.
- Madu.
Langkah Memasak Jus Diet Sehat - CuMaLemBaJa (Cuka, Madu, Lemon, Bawang, Jahe)
- Siapkan bahan-bahan.
- Kupas jahe dan bawang lanang.
- Blender jahe dan tambahkan air.
- Saring jahe dan ambil sarinya.
- Blender bawang lanang dengan sari jahe tadi.
- Tuangkan hasil blender pada panci enamel (lebih bagus jika menggunakan bahan tanah liat) dan aduk menggunakan sotil/sutil kayu. *JANGAN* pakai bahan aluminium untuk panci dan sutilnya. Tambahkan perasan lemon, masak sekitar 10-15 menit saja.
- Setelah dingin, tuangkan cuka apel dan madu (kalau saya lebih suka tidak pakai madu, tapi madu dikonsumsi bersama ketika minum hasil ramuannya untuk menetralkan rasa dan bau) kemudian simpan di botol kaca.
- Sekali minum 2 sdm. Bisa langsung diminum atau diseduh dengan 50ml air hangat+madu. Minum minimal satu kali sehari ketika mau tidur atau bisa juga ditambah satu kali ketika pagi 30menit sebelum sarapan. Kocok dulu sebelum diminum..
- Selamat mencoba dan semoga selalu sehat 💋.
Cuka apel dibuat dari hasil fermentasi cairan apel yang diperas, mirip seperti proses produksi alkohol. Namun, setelah gula alami dalam apel dikonversi Langkah mencoba diet cuka apel. Ada beberapa langkah yang bisa dipertimbangkan sebelum memulai diet ini. - Melarutkan dengan minuman lain. (C) Manfaat Jahe, Bawang Putih, Lemon dan Madu untuk Kesehatan (Lanjutan). (D) Manfaaat Jahe Merah. (E) Manfaat Cuka Apel. Meningkatkan metabolisme sehingga bagus buat diet. Kombinasi bahan cuka apel dan madu diyakini dapat menurunkan berat badan.
Get Latest Recipe : HOME